Invitación a la comunidad universitaria a participar en el programa Hora Saludable

Emitido por: División de Gestión de la Recreación y el Deporte
Dirigido a: Comunidad universitaria

La División de la Gestión de la Recreación y el Deporte, invita a la comunidad universitaria a participar del programa, La Hora Saludable, con el objetivo de prevenir diferentes patologías como hipertensión, diabetes y obesidad, mediante un programa individualizado de fortalecimiento muscular, trabajo cardio-respiratorio, flexibilidad y acondicionamiento físico general. Todo esto encaminado a formar hábitos de vida saludable y prevenir y/o mejorar la salud a través de la actividad física orientada.

Horario: lunes de 11:00 a.m. a 1:00 p.m. y martes a viernes de 5:00 p.m. a 8:00 p.m.

Inscripciones abiertas.

Universitariamente,

JOSÉ JAVIER ÁVILA VIVEROS
División de la Gestión de la Recreación y el Deporte

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Publicado en: Comunicados [3]
Etiquetas: Unicauca [4], invitación [5], Hora saludable [6]

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