División de Deporte y Recreación de Unicauca promueve hábitos de vida saludable
Con actividades dirigidas y de diversa índole se busca mejorar la utilización del tiempo libre en la comunidad universitaria.
“La importancia del deporte al interior de la Alma Máter permite que sea un medio preventivo de patologías y ahondar en la necesidad del ejercicio físico como posibilidad del tiempo libre”, indicó José Javier Ávila, jefe de la División.
En el Centro Deportivo Universitario se vienen realizando diferentes actividades físicas, deportivas y recreativas de lunes a viernes en diferentes horarios del día. Entre la oferta se puede encontrar:
- Gimnasia Cord los lunes de 6:00 p.m. a 7:00 p.m.
- Aeróbicos, aerorumba y tonificación, los martes, miércoles y jueves de 5:00 p.m. a 6:30 p.m.
- Clases de baile los viernes de 5:00 p.m. a 6:30 p.m.
- Una vez al mes aeróbicos y baile deportivo.
Por otra parte, para el sábado 5 de abril está prevista una competencia selectiva de atletismo como chequeo y preparación a los Juegos Deportivos Universitarios Regional Sur Occidente 2014 de ASCUN.
Asimismo, para el domingo 6 de abril se tiene programado un Ciclo Paseo a Coconuco que arranca desde las oficinas el Tránsito Municipal (sector de Pomona) a las siete de la mañana.
La División de Deporte y Recreación difunde estas iniciativas e información sobre la actividad física en el programa radial Espacio Deportivo Universitario que se emite por Unicauca Estéreo 104.1 FM los viernes a las 12:00 m.
Mayor información
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Teléfono: 8209800, ext. 2501
Correo electrónico: recredeportes@unicauca.edu.co
