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Deportes [1] - Jueves, Abril 8, 2021

En Unicauca se realiza Semana de la Actividad Física y la Salud

Entre el 6 y el 11 de abril de 2021, Unicauca realiza en forma virtual y presencial diferentes actividades para el bienestar universitario.

Para promover la actividad física como una forma de fortalecer la salud integral y la calidad de vida de la comunidad universitaria y de la ciudadanía en su conjunto, la Vicerrectoría de Cultura y Bienestar, por conducto de la División de Gestión de la Recreación y el Deporte y la División de Salud Integral y Desarrollo Humano de la Universidad del Cauca, unieron ideas y esfuerzos para ofrecer una variada agenda de actividad física y promoción de la salud de manera presencial y virtual.  
 
Esta iniciativa incluye conversatorios temáticos, ejercicio físico, talleres de danza, campañas de salud, dinámicas recreativas y deportivas, entre otras actividades que propenden por la generación de espacios para el encuentro universitario, la practica continua y regular de la actividad física, que como es sabido, tiene múltiples beneficios sobre la salud, entre otros, la disminución de Enfermedades Crónicas no Transmisibles (ECNT) como el sobrepeso, hipertensión, enfermedad coronaria, diabetes entre otras. 
 
La Semana de la Actividad Física y la Salud inició el 6 de abril, por ser el Día Mundial de la Actividad Física, celebrado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), afirmó William Andrés Mauna Rivera, coordinador del programa Unicauca Activa de Corazón de la División de Gestión de la Recreación y el Deporte de la Universidad del Cauca. 

Teniendo en cuenta el aumento de casos por COVID 19, la Ciclotravesía “El Chorrerón”, que se había programado para el domingo 11 de abril se aplaza hasta nueva fecha. 
 

Para desarrollar tan importante agenda académica, el martes 6 de abril, de 4:00 a 5:00 de la tarde, se llevará a cabo la inauguración de este evento dedicado a la Actividad Física y el cuidado de la salud, con un conversatorio virtual del docente Santiago Arboleda de la Universidad del Valle y moderado por el maestrante Andrés Felipe Rodríguez; esta actividad se transmitirá por Facebook Live y demás redes de la Universidad del Cauca.
 
La “Rumba Saludable” tendrá un espacio presencial en el Centro Deportivo Universitario CDU, el miércoles 7 de abril, a partir de las 5:00 de la tarde, con aforo limitado de 30 universitarios; los interesados  en participar en este encuentro de la salud y el bienestar se pueden inscribirse a través del enlace https://forms.gle/r57KQZL2GuDhbyGG7 [2]
  
Dentro de esta programación, se efectuará el taller Unicauca Activa "Movimiento Consciente, ” con ejercicios de moderada y alta intensidad, que se desarrollarán el jueves 8 de abril, a las 10:00 y a las 11:00 de la mañana, respectivamente; esta actividad  la dirigirá el profesor Jeffry Alexander Hoyos del Departamento de fisioterapia.  El mismo día a las 4:00 p.m. tendrá lugar el taller Cuerpo, Danza y Movimiento, a cargo de la maestra Karen Arango de la división de Gestión de La Cultura y la magister Yuli Muñoz, docente de la División de Salud Integral y Desarrollo Humano.  La inscripción a estos talleres se hace a través de https://forms.gle/JXjRD3kQADcztczR8 [3] 
 
La campaña de salud “La Ansiedad y técnicas de afrontamiento y Cuida tu boca por un futuro que nos haga sonreír” será liderad por la División de Salud Integral y Desarrollo Humano y se transmitirá por Facebook Live, el viernes 9 de abril, a partir de las 10:00 de la mañana.
   
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Correo electrónico: recredeportes@unicauca.edu.co [4]