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Universidad - Miércoles, Septiembre 5, 2018

La Universidad del Cauca fortalece espacios en favor del bienestar integral de sus funcionarios

Enfocada en aportar en el bienestar laboral y en la calidad de vida de quienes hacen parte de la familia unicaucana, la Alma Mater a través de la Vicerrectoría Administrativa y la División de Gestión del Talento Humano realizó un taller para el manejo del estrés y terapia compartida de masaje.

Foto: Area de Prensa

La Vicerrectoría Administrativa y la División de Gestión del Talento Humano de la Universidad del Cauca, en el marco del Plan de Bienestar y Calidad de Vida y el Sistema Integrado de Gestión de Bienestar Laboral, llevaron a cabo el ‘Taller para el Manejo del Estrés + Terapia Compartida de Masaje’, con el apoyo de la EPS Medimás.
 
“Sabemos de la labor que se adelanta en todas las áreas de la Universidad, por lo que se requiere aprender a manejar todo el estrés que nos ocasiona el volumen de trabajo. Por ello, la idea es que dentro del Plan de Bienestar tengamos esa serie de actividades y programas que nos van a ayudar a diario a tener un buen desempeño, y que se vea reflejado en nuestro diario vivir”, afirmó Sandra Liliana Trujillo Ortega, jefe de la División de Gestión del Talento Humano.
 
En la actividad participó un grupo de funcionarios administrativos, que previa inscripción manifestaron su interés en hacer parte de la jornada, la cual incluyó técnicas y ejercicios para la prevención y el manejo del estrés.
 
Edwin Jair Mera Erazo, enfermero de Medimás,y egresado de la Universidad del Cauca, estuvo a cargo de la sesión de terapia, recordando que el estrés debe ser visto con suma importancia, porque es un tema que años atrás el Ministerio de Salud y la Organización Mundial de la Salud lo catalogaron como un diagnóstico de enfermedad que afecta a un alto número de personas en el mundo, y que se traduce en problemas de salud mental y en diversas patologías.
 
“Se comprueba a través de la experiencia, que el estrés es el que lleva a deteriorar la salud. Recordemos que nos estamos enfocando a las neuronas, al sistema propioceptivo, a lo que es la visión, la audición, todo el sistema neurosensorial, que se está afectando por las rutinas de trabajo, por las cargas laborales, por las dificultades económicas, sociales y familiares; la idea es que la gente empiece a concientizar que se necesitan momentos de descanso y de relajación”, indicó el profesional.
 
El espacio, que hace parte de un conjunto de tareas pensadas en el bienestar laboral de los unicaucanos y que se realizarán a lo largo del semestre, fue muy bien recibido por los funcionarios participantes; es el caso de Mariluz Gaona,  secretaria del Departamento de Enfermería, quien manifestó que “para nosotros como funcionarios de la Universidad es muy importante este tipo de charlas y capacitaciones porque nos van a ayudar a mejorar la calidad de vida. Sobre todo esa parte del estrés me parece muy importante y deberíamos hacerlo todas las personas para mejorar nuestro ambiente laboral y en general todos los espacios de la vida cotidiana”.
 
Respecto a la programación de una serie de eventos de este tipo, entre los cuales se plantea un campeonato interno en diversas disciplinas deportivas, la jefe de la División de Gestión del Talento Humano, señaló que muy pronto se dará a conocer a través del sitio web de la institución www.unicauca.edu.co.
 

 Ver programación

“Estamos hablando con el Sindicato, ellos van a aportar para que esta actividad la hagamos de una manera en general y podamos todos participar, contando con el apoyo de la Vicerrectoría de Cultura y Bienestar. También se llevarán a cabo varios talleres que se están dictando por parte de la División de Gestión del Patrimonio”, concluyó la funcionaria.
 
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Teléfono: 8209900 - Ext. 1155
Correo electrónico: rhumanos@unicauca.edu.co